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五莲仁——酸莲仁

【药食成分】酸枣仁、莲子、砂仁、牡蛎等。
【养生作用】酸味入肝,“肝主疏泄,体阴而用阳,肝主怒。”肝阴不能亏,肝气喜调达。本品以药食同源,地道上乘的 酸枣仁、莲子、砂仁、牡蛎等为原料,其中酸枣仁具有养肝,滋肝阴,补肝血,镇静安神,促进睡眠,调和肝脾,有助于诫怒,保持情绪平和。
【适宜人群】木行人,面部红血丝、长斑,情绪敏感、不稳定,失眠,健忘,急躁,爱生气、动怒,口干多饮,容易上火,头晕,盗汗,皮肤容易过敏,肢体抽筋。
【不适宜人群】嗜睡症
【饮法用量】每日一至两次,分别在午休前和睡前服用,温水冲饮。
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